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怎樣可以讓順產(chǎn)變得更容易些？

孕媽媽要堅(jiān)持每天鍛煉，做適量的運(yùn)動(dòng)。也應(yīng)該進(jìn)行合理的飲食，控制好體重，另外，孕媽媽在生產(chǎn)的時(shí)候一定要保持心情平穩(wěn)。
回答者：彩菊   2013/6/28 16:07:51
孕媽咪的肚圍要控制在合理的范圍內(nèi)，體重的增長(zhǎng)也不應(yīng)該過(guò)快，胎兒過(guò)大，并不一定就好，不利于順產(chǎn)。定期體檢的時(shí)候，要注意醫(yī)生告訴的注意事項(xiàng)，如果是臍帶繞頸的話(huà)，醫(yī)生會(huì)告訴你做哪些，也有轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的可能，另外保持好的心情，對(duì)順產(chǎn)也有一定的幫助。
回答者：小煜   2013/6/20 11:55:44
孕婦要每天都有適度的運(yùn)動(dòng)，這樣不僅有益身體健康，還能培養(yǎng)生產(chǎn)時(shí)所需要的體力。準(zhǔn)媽媽可以每天堅(jiān)持到公園走走，呼吸清新的空氣，活動(dòng)筋骨。也可以偶爾去超市逛逛，在鍛煉體力的時(shí)候，還能順便搜集嬰兒用品信息。
回答者：小光   2013/6/20 11:33:21
編輯：燕燕 發(fā)布時(shí)間：2013/6/20 11:03:35