對(duì)于新生的寶寶，可能很多父母都覺得應(yīng)該是除了初生的那聲啼哭，更多的應(yīng)該是睡覺，但是正常的新生寶寶睡眠是怎么樣的，很多父母并不清楚。這里就給大家簡(jiǎn)單的講一些關(guān)于新生寶寶睡眠的知識(shí)，以供參考。

新生兒睡時(shí)常可見到他嘴角上翹，有時(shí)皺眉，眼皮下的眼球來回動(dòng)，眼睛閉閉睜睜的，嘴一張一合在吸吮，面部表情很豐富，四肢有時(shí)活動(dòng)。

新生兒離開母體時(shí)，他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，容易興奮，又容易疲勞，所以睡眠對(duì)他的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟是很重要的。新生兒每天的睡眠時(shí)間長(zhǎng)達(dá)20個(gè)小時(shí)，除了吃奶、哭、排便外，新生兒睡眠幾乎成了他生活的全部?jī)?nèi)容。不能保證足夠睡眠時(shí)間，他會(huì)煩躁不安，吃奶不好，體重不增，抵抗力降低，由于本身免疫功能差，就會(huì)經(jīng)常生病。

新生兒睡眠特點(diǎn)是不分晝夜，因?yàn)樾律鷥旱摹皶円谷梭w生物鐘”還沒形成，睡的次數(shù)可以有4～5次，即連續(xù)睡的時(shí)間短，斷斷續(xù)續(xù)的，隨年齡增長(zhǎng)，在大人的撫養(yǎng)下，可以逐步建立有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。

至于具體每個(gè)新生兒要睡眠幾個(gè)小時(shí)，因人而異，不必太教條，太強(qiáng)求與書上一致，只要是小孩子睡醒后，吃奶好，精神好，體重增加，很少生病，就可以了。當(dāng)看到寶寶甜甜地睡在小床上，媽媽也可以安心了。